, 📱 Pose ton téléphone !

Quelle est la première chose que tu fais lorsque tu ouvres les yeux, le matin, après une bonne nuit de sommeil ? 

Pour beaucoup de gens, le premier réflexe est d’aller sur les réseaux sociaux, ou de vérifier ses e-mails sur leur téléphone. Si c’est aussi ton cas, j'ai une faveur à te demander : ne le fais plus ! =) Les premières minutes qui suivent ton réveil sont des moments clés pour te centrer sur Dieu et définir la dynamique de ta journée. Veux-tu vraiment les remplir de ces distractions et de ces soucis, ou de Dieu ?

Dans le passé, j'ai trop souvent fait cette erreur, et c'est pourquoi, j'ai finalement décidé de changer cette habitude en la remplaçant par une autre qui donne des résultats infiniment meilleurs. Il s’agit de l’habitude de ne me concentrer que sur Dieu, dès le matin. 

C'est ce que Jésus faisait. La Bible dit que, "bien avant l’aube, en pleine nuit, Il se leva et sortit. Il alla dans un lieu désert pour y prier" (Marc 1:35, BDS). Jésus avait l'habitude de se lever très tôt, le matin, pour passer du temps avec le Père. 

Personnellement, la première chose que je fais quand je me réveille : je me lève et je vais tranquillement dans le salon. Là, je commence à lire la Bible, à noter des choses dans mon carnet de prière et à prier. J'ouvre mon cœur à Dieu, j'écoute Sa voix en faisant le tour de la pièce, et je Le remercie, toujours avec de la louange en musique de fond. 

Je peux généralement consacrer une heure et demie avec Dieu, ce qui m'oblige à me lever très tôt. Mais cela en vaut vraiment la peine ! Cette habitude a transformé ma vie, et c’est même mon moment préféré de la journée.

, je t’encourage à commencer chaque journée avec Dieu. Lève-toi quelques minutes plus tôt, et saisis cette occasion pour déverser ton cœur devant ton Père céleste.  

Je te donne un dernier conseil : désactive les notifications sur ton téléphone. Non seulement tu n’auras plus la tentation de les regarder dès le matin, mais tu pourras mieux te concentrer sur les choses que tu as à faire dans la journée, sans être déconcentré(e).